Mamy dla Was jadłospis, w którym każdy przepis zrobicie w mniej niż 15 min. Cały jadłospis jest więc do zrobienia w mniej niż 1 h.

Zrobiliśmy to ponownie. Dziesiątki kilogramów warzyw i setki rekordów w tabelach Excela zamieniliśmy w odżywcze jadłospisy. A w nich jeszcze prostsze przepisy i patenty dla osób zabieganych.

Po wakacjach wzięliśmy się za mega odżywczy jadłospis, który pozwoli odzyskać świetną formę.

Druga odsłona sierpniowych przepisów, tym razem jadłospis pełen śliwek.

Kochamy bogactwo smaków, kolorów i zapachów końcówki lata. Zachwyceni pełnią sezonu mamy dla Was jadłospis sierpniowy, a tam między innymi… śliwki, pomidory, papryka i cukinia.

Lekki, lipcowy jadłospis, pełen sezonowych owoców oraz zdrowych tłuszczów.

Jadłospis roślinny dostarczający prawie 3-krotnie więcej składników odżywczych niż przeciętny jadłospis wg GUS. Z dostępnych sezonowych w kwietniu warzyw i owoców. 

mail facebook instagram