Najnowsze artykuły
Co powiecie na kulinarne wyzwanie? We współpracy z marką Novelle zapraszamy Was do udziału w konkursie!
Przedstawiamy Wam serię soków funkcjonalnych – prawdziwych skarbnic wartości odżywczych. Są to soki idealne na konkretne wyzwania zdrowotne. Dziś 3 pierwsze przepisy!
Są takie potrawy, które są absolutnym must-have w kuchni, jeśli chcemy efektywnie wykorzystywać czas. Dziś 5 rodzajów takich potraw, bez których nie wyobrażam sobie dziś gotowania.
Czy można drobnymi zmianami, bez wyrzeczeń, poprawić wartość odżywczą naszej diety? Można. I dziś 5 przykładów takich drobnych zmian. I dziś skupię się na zbożach!
Selen jest jednym z kluczowych składników odżywczych na diecie roślinnej, a to dlatego, że jest go niewiele w warzywach i owocach. Dziś najlepsze źródła selenu.
Jeśli mielibyśmy wybrać danie, które w największym stopniu pomaga odkryć magię gotowania – w ścisłej czołówce będzie właśnie stir fry – czemu?
Nareszcie są – ciepłe, długie dni. I stragany pełne owoców i warzyw. Uwielbiamy ten czas w roku, kiedy jedzenie sezonowe może być tak bardzo różnorodne, soczyste i pełne kolorów.
Jadłospis o niskim ładunku glikemicznym, który jest świetnym wsparciem przy insulinooporności będącej problemem blisko 50% dorosłych osób w Polsce.
Nasze produkty
Dania roślinne, idealne do pracy, które pomogą Ci odzyskać siły witalne.
Pakiet dwóch naszych wyjątkowych książek – najnowszej „Jadłospisy witalne” oraz najszybszej, czyli „Szalenie prostych jadłospisów”.
Wszystkie książki, które wydaliśmy w jednej paczce + Atlas odżywczy
Największa w Polsce baza jadłospisów roślinnych. Wszystkie nasze przepisy w 1 miejscu oraz wygodna wyszukiwarka.
Nasza najnowsza książka. Każdy przepis to maksimum 3 składniki i 3 dodatki!
Nasza druga książka kulinarna, z jeszcze prostszymi jadłospisami – połowę przepisów zrobisz w 15 min
Ebook o gotowaniu w każdych warunkach, na wakacjach i dla każdego kto potrzebuje wakacji od gotowania.
Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15
Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15
Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15
Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15
