Czy wiesz, że wiele produktów, które jemy nie ma praktycznie żadnych wartości odżywczych, a te, które uznajemy za mało wartościowe często są skarbnicami odżywczymi? Obalimy dziś wiele mitów.

Dziś o problemie, który dotyka blisko 50% osób w Polsce, a na który jest bardzo proste rozwiązanie.

Jadłospis o niskim ładunku glikemicznym, który zapewnia wysoki poziom energii przez cały dzień.

Ranking produktów, które kupisz w niskich cenach przez cały rok. 

Jadłodajnia to największa w Polsce baza jadłospisów roślinnych i kreator, z którym można błyskawicznie ułożyć odpowiednie dla siebie menu.

Przepisy, które znacząco ułatwiają zdrowe jedzenie na wakacjach, ale i ogarnięcie diety po wakacjach.

Patenty żywieniowe na wyjazd w każdych warunkach. Co jeść, gdy jedziesz w dzicz, do małej miejscowości albo na całodniowe wycieczki?

Jak zachować szczupłą sylwetkę bez liczenia kalorii, bez nakładania na siebie ograniczeń i najadając się do syta? Dziś właśnie o tym.  

mail facebook instagram