Dziesiątki kilogramów warzyw, setki tysięcy danych liczbowych, miesiące przygotowań i pół roku intensywnej pracy. Dziś rusza przedsprzedaż książki „Jadłospisy odżywcze”.
Lekki, letni jadłospis, który dostarcza aż 13-dniową dawkę przeciwutleniaczy! 🙂
Jadłospis 1600 kcal, zapewniający komplet składników odżywczych, na którym nie będziecie się głodzić, wręcz przeciwnie.
Z podanego jadłospisu wynika 6 ciekawych faktów. Ten prosty jednodniowy jadłospis dostarcza 1000 mg witaminy C, prawie dwudniową dawkę wapnia i 4 dniową dawkę żelaza. Można? Można 😉
Wygodny jednodniowy jadłospis z graficznymi przepisami, zapewniający komplet składników odżywczych.
Jednodniowy jadłospis odchudzający 1500 kcal, zapewniający komplet składników odżywczych.
