Budowanie nawyków

Każdego dnia warto wypijać około 2 litry wody. Dla wielu osób może się to wydawać bardzo dużą ilością i brak nawyku powoduje, że po prostu o tym zapominamy. Jak to zmienić, szczególnie zimą?

Czy jest możliwe, że prawie nic nie jemy, a mamy problem ze schudnięciem lub nawet tyjemy? Tak! Jest to bardzo możliwe, a odpowiadać za to może kilka produktów.

Nie wierzę w pojęcie silnej woli – jeśli ktokolwiek nie je słodyczy, na pewno nie jest to wynikiem swojej silnej woli.

Nasze produkty

Dania roślinne, idealne do pracy, które pomogą Ci odzyskać siły witalne.

Roślinne przepisy, które przywrócą Ci siły witalne.

Pakiet dwóch naszych wyjątkowych książek – najnowszej „Jadłospisy witalne” oraz najszybszej, czyli „Szalenie prostych jadłospisów”.

Pakiet wszystkich naszych książek z Jadłospisami!

Wszystkie książki, które wydaliśmy w jednej paczce + Atlas odżywczy

Największa w Polsce baza jadłospisów roślinnych. Wszystkie nasze przepisy w 1 miejscu oraz wygodna wyszukiwarka.

Nasza najnowsza książka. Każdy przepis to maksimum 3 składniki i 3 dodatki!

Nasza druga książka kulinarna, z jeszcze prostszymi jadłospisami – połowę przepisów zrobisz w 15 min

Proste przepisy w formie graficznej, stworzone z myślą o zabieganych

Nasza odpowiedź na dietetyczne zamieszanie.

Ebook o gotowaniu w każdych warunkach, na wakacjach i dla każdego kto potrzebuje wakacji od gotowania.

Naucz się tworzyć jadłospisy odchudzające.

Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15

Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15

Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15

Informacje techniczne: Format: A6 Liczba stron: 40 Oprawa: Miękka Ilość przepisów: 15

mail facebook instagram