Lista listopadowych warzyw i owoców do pobrania i wydrukowania.
Listopad nie jest wcale tak ubogi w warzywa. Fakt, nie ma już sałat i wielu warzyw liściowych, brakuje też warzyw psiankowatych np. – pomidorów i papryki. Dobra wiadomość jest jednak taka, że są jeszcze ze spiżarni warzywa kapustne i korzeniowe.
Zaczyna się za to sezon na brukselkę i jarmuż 🙂 Listopad jest więc super miesiącem, na pyszne koktajle jarmużowo jabłkowe.
A tutaj znajduje się lista do pobrania w formacie A4.
Klik: Warzywa i owoce w listopadzie
.
Książka „Jadłospisy witalne”
Można już zamówić naszą najnowszą książkę. Są to roślinne przepisy, które dosłownie przywrócą Ci siły witalne.
Wszystkie przepisy z tej książki mają wyjątkowo niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu jeszcze lepiej pomagają odzyskać energię oraz wspierają utratę wagi. Co więcej, są też świetnym wsparciem dla osób z insulinoopornością i cukrzycą.
