Warzywa i owoce sezonowe w listopadzie

Lista listopadowych warzyw i owoców do pobrania i wydrukowania.

Listopad nie jest wcale tak ubogi w warzywa. Fakt, nie ma już sałat i wielu warzyw liściowych, brakuje też warzyw psiankowatych np. – pomidorów i papryki. Dobra wiadomość jest jednak taka, że są jeszcze ze spiżarni warzywa kapustne i korzeniowe.

Zaczyna się za to sezon na brukselkę i jarmuż 🙂 Listopad jest więc super miesiącem, na pyszne koktajle jarmużowo jabłkowe.

warzywa_owoce_sezonowe_listopad

A tutaj znajduje się lista do pobrania w formacie A4.
Klik: Warzywa i owoce w listopadzie

.


Książka „Jadłospisy witalne”

Można już zamówić naszą najnowszą książkę. Są to roślinne przepisy, które dosłownie przywrócą Ci siły witalne.

Wszystkie przepisy z tej książki mają wyjątkowo niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu jeszcze lepiej pomagają odzyskać energię oraz wspierają utratę wagi. Co więcej, są też świetnym wsparciem dla osób z insulinoopornością i cukrzycą.

Subscribe
Powiadom o
guest
10 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Madlen
7 lat temu

U mnie jesienią to chyba dynia najczęściej króluje, dodaję ją prawie do wszystkiego 😉

Mateusz Żłobiński
Reply to  Madlen

a dodajesz surową czy gotowaną? 🙂

Madlen
7 lat temu

Gotowaną w formie musu 😉

Mateusz Żłobiński
Reply to  Madlen

a możesz dokładniej zdradzić jak robisz mus? 😉 jeśli jadasz go tak często, to na pewno jest bardzo smaczny i warto podpatrzeć 🙂

Madlen
7 lat temu

Dynię obieram i kroję w małe kawałeczki, wkłądam do garnka wlewam troszkę wody i gotuję. Ona mięknie a podczas mieszania się „rozwala” z czego powstaje mus. Musu dodaje prawie do wszytskiego, do zupy, nawet mlecznej z kluseczkami – rewelacja, nawet ketchup robię nie z pomidorów a właśnie z dyni i jest o niebo lepszy niż kupny!!! Polecam

Mateusz Żłobiński
Reply to  Madlen

super, muszę spróbować, dzięki 🙂

Agnieszka
Agnieszka
4 lat temu

Witam właśnie dostałam książkę ostatnią jest cudna pozdrawiam serdecznie Agnieszka

Monika
Monika
4 lat temu

dzień dobry.
Mam pytanie, czy jest możliwe, aby oprócz naszych polskich warzyw dodać także zagraniczne? Co warto kupić w warzywniaku o tej porze roku? nie wierzę, że Pan Mateusz nie jada innych warzyw, owoców. Dałoby radę coś takiego opracować? Ja mam listopad wywieszony na tablicy korkowej i bardzo się nim posiłkuję podczas układania jadłospisów dla dzieci 🙂

Monika
Monika
4 lat temu

Suuuper, to jak się uda to będę wdzięczna 🙂 serdecznie pozdrawiam.

Zobacz również
mail facebook instagram