Warzywa i owoce sezonowe w maju

Maj to najlepszy miesiąc na szparagi. Pojawia się również przepyszny agrest, botwina, sałaty i zielony groszek.

A tutaj lista A4 do pobrania w formacie pdf.
Klik: Warzywa i owoce w maju

.


Książka „Jadłospisy witalne”

Można już zamówić naszą najnowszą książkę. Są to roślinne przepisy, które dosłownie przywrócą Ci siły witalne.

Wszystkie przepisy z tej książki mają wyjątkowo niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu jeszcze lepiej pomagają odzyskać energię oraz wspierają utratę wagi. Co więcej, są też świetnym wsparciem dla osób z insulinoopornością i cukrzycą.

Subscribe
Powiadom o
guest
6 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Lidia Lipnicka
Lidia Lipnicka
7 lat temu

lubie szparagi, ale sa bardzo dorgie. Z rabarbarem robie soki wyciskane. A jak to jest z tymi szczawianami? Jak zjem rano szpinak, na obiad szczawiowa a wieczorem sok z rabarbarem to przesadze?

Mateusz_Zlobinski
Mateusz_Zlobinski
7 lat temu
Reply to  Lidia Lipnicka

Od czasu do czasu nic się nie stanie, odradzam jednak regularne komponowanie posiłków akurat z tych trzech produktów, tak bardzo bogatych w kwas szczawiowy 🙂 bardziej wybierałbym po jednym posiłku dziennie, niż cały dzień na szczawianach 🙂 w tak dużych ilościach mogą blokować wchłanianie wapnia i żelaza.

adam
adam
4 lat temu

ale glupoty pan gadasz… musialaby sie nie wiem ile najesc tego szpinaku zeby miec jakies problemy zwiazane ze szczawianami

Mateusz_Zlobinski
Mateusz_Zlobinski
7 lat temu

Od czasu do czasu nic się nie stanie, odradzam jednak regularne komponowanie posiłków akurat z tych trzech produktów, tak bardzo bogatych w kwas szczawiowy 🙂 bardziej wybierałbym po jednym posiłku dziennie, niż cały dzień na szczawianach 🙂 w tak dużych ilościach mogą blokować wchłanianie wapnia i żelaza.

Ewa
Ewa
4 lat temu

Jabłka sezonowe w maju?

piotr
piotr
4 lat temu

przecież rabarbar to warzywo…

Zobacz również
mail facebook instagram