Czerwiec to przede wszystkim sezon na truskawki. Tym bardziej, że to jedyny miesiąc, w którym możemy się nimi w pełni cieszyć.

Długo nie pisałem, ale dziś nadrabiam i przedstawiam Wam początek serii sezonowych warzyw i owoców. Pod koniec każdego miesiąca pojawiać się będzie wpis o sezonowych warzywach i owocach, które będziemy mogli zjeść w danym miesiącu. Żeby było zdrowo, tanio i jak najsmaczniej 🙂

Podzieliłem warzywa na grupy, mam nadzieję, że dzięki temu całość jest czytelniejsza.

Pamiętajcie, że to jedyny miesiąc w roku, w którym możemy w pełni cieszyć się naszymi polskimi cudownymi truskawkami. Na blogu pojawią się na pewno truskawkowe przepisy 🙂

Pytanie: co sądzicie o zrobieniu z tej listy kartki A4 z nazwą miesiąca, tak aby mieć każdy miesiąc zawsze pod ręką? Dajcie znać w komentarzu czy używalibyście czegoś takiego.

Uaktualnienie: czerwcowa lista gotowa jest do pobrania w formacie A4 🙂
Klik: Warzywa i owoce w czerwcu

.

Książka „Jadłospisy witalne”

Można już zamówić naszą najnowszą książkę. Są to roślinne przepisy, które dosłownie przywrócą Ci siły witalne.

Wszystkie przepisy z tej książki mają wyjątkowo niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu jeszcze lepiej pomagają odzyskać energię oraz wspierają utratę wagi. Co więcej, są też świetnym wsparciem dla osób z insulinoopornością i cukrzycą.