Pesto z natki pietruszki

Przepis z książki Jadospisy witalne, str. 143

Lista zakupowa:

na 3 porcje przy jadłospisie 1500 kcal
i 2 porcje przy jadłospisie 2000 kcal

natka pietruszki (pęczek)

marchew (1 mała szt.)

cytryna (1/2 szt.) / (1 szt.)

płatki migdałowe (15 g)

ziarna słonecznika (30 g) / (40 g)

płatki drożdżowe (10 g)

pieprz

sól

kolor jasnozielony – ilość, jaką potrzebujesz, gdy komponujesz jadłospis 2000 kcal

Przepis dostępny jest tylko dla osób zalogowanych w Jadłodajni.

Największa w Polsce baza pełnowartościowych jadłospisów roślinnych.

Dołącz