Sos pieczarkowy z makaronem

cebula (1 mała szt.) / (2 małe szt.)

czosnek (5 ząbków)

pieczarki (250 g)

makaron pełnoziarnisty (80 g) / (120 g)

mleko sojowe (180 ml)

sos sojowy (10 ml)

oliwki czarne (25 g)

skrobia ziemniaczana (5 g)

oregano suszone (2 g)

pieprz czarny świeżo mielony (2 g)

sól, oliwa